docs: 更新 README 关于数据库迁移的说明

README.md

@@ -31,6 +31,18 @@ pnpm install
 pnpm dlx wrangler d1 execute blogflare-db --local --file=./schema.sql
 ```
 
+如果你已经初始化过数据库，请不要重新执行会重建表的 `schema.sql`，而应应用增量迁移：
+
+```bash
+pnpm exec wrangler d1 migrations apply blogflare-db --local
+```
+
+部署新版本前，再将同一批迁移应用到远端数据库：
+
+```bash
+pnpm exec wrangler d1 migrations apply blogflare-db --remote
+```
+
 ### 3. 启动本地开发服务器
 
 ```bash